Chyba każda z nas marzy o figurze idealnej. Czy jest to możliwe? Oczywiście, że tak! Wystarczy w to włożyć trochę pracy, a efekty zobaczymy po niedługim czasie. Wystarczy polubić ćwiczenia i ruch i nie robić tego z przymusu, bo wtedy wiele nie osiągniemy :) Trochę motywacji: :)
ja od pon. zaczynam cwiczyc :)
OdpowiedzUsuńyouonnlyliveonce.blogspot.com/
Też ćwiczę, powodzenia! :D
Usuńja od wczoraj ćwiczę z Mel B i Tiffany + dodatkowo deskę 1 minutę :) mam nadzieję , że efekty przyjdą szybko :D
OdpowiedzUsuńzapraszam do mnie , dzisiaj zaczęłam http://kosmetycznaa.blogspot.com/
ja też ćwiczę codziennie :) śliczny blog!!
OdpowiedzUsuńzapraszam do mnie http://karolllaa.blogspot.com/
Mi zawsze ciężko zabrać się za ćwiczenia ale jak już zacznę to mogę tak ćwiczyc i ćwiczyć, od razu czuję się lepiej i mam lepszy humor : )
OdpowiedzUsuńPozdrawiam nennka.blogspot.com